菠萝的营养价值（菠萝蜜的营养价值）-小美百科

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1菠萝的营养价值及功效与禁忌

1、菠萝的功效与作用：（1）助消化，菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。

2、人们吃更多的菠萝，防止血栓形成。菠萝蛋白酶可以分解体内的纤维蛋白和蛋白质凝块，稀释血液，降低血液粘稠度，从而减少血液凝块的形成。除了这些，吃更多的菠萝也可以帮助减少肿胀和预防肥胖。

3、菠萝的药用价值2 菠萝的营养价值菠萝性微寒，味甘酸，具有助消化、增食欲、健脾胃、消暑渴、益气血、养颜瘦身等功效，是医食兼具的夏季时令水果。菠萝营养丰富，含有多种糖类、维生素、有机酸和微量元素。

4、菠萝不能和萝卜一起吃。因为萝卜中含有大量的维生素C氧化酶，二者一起食用会破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值。菠萝不能和鸡蛋一起吃。

菠萝的功效与作用：（1）助消化，菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。

菠萝除了上面的功效与作用之外，它的保健作用是非常强大的，它可以促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

菠萝的营养价值它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓，防止血栓的形成，大大减少心脏病人的死亡率。

功效与作用减肥菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜。

菠萝有很好的食疗保健作用，它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓，防止血栓的形成，大大减少心脏病人的死亡率。

菠萝的营养价值：菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。

健脾消食：菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解蛋白质，因此在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。清热止渴：中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清热解渴等功效。

1、消除水肿：菠萝能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环。减肥、助消化，促进食欲：菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。去油腻，清理肠胃：菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化。

2、菠萝的功效和作用菠萝皮具有药用价值不仅菠萝好吃，菠萝皮也是有价值的，而且是药用价值哦。菠萝皮可以降低很多疾病的发病率，比如糖尿病、高血压，甚至是癌症。

3、菠萝的功效药用菠萝汁具有降温的作用，而且对于支气管炎具有预防作用。在咽喉疼痛或者咳嗽时，可以有效地缓解疼痛，但是建议在发烧的时候不要吃菠萝。

4、菠萝的功效与作用菠萝味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。

关于菠萝的营养价值和菠萝蜜的营养价值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。